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  • The Foundational Five - Naturopathic Approaches
    2017-09-30
    I principi della medicina naturopatica decretano che i trattamenti naturopatici devono essere sempre personalizzati, per funzionare con ogni singolo paziente.
  • Focus on Food—Eating Mindfully More Energy and Less Stress
    2017-08-31
    È incredibile quanto sia veloce e impegnata la nostra vita quotidiana. Dal momento in cui ci svegliamo, la nostra adrenalina si impenna, mentre compiliamo la nostra pesante lista di cose da fare. Sappiamo tutti che non è salutare, ma la maggior parte di noi non sa come fare per cambiare. E quindi andiamo avanti così. Correre per prepararsi, correre per far uscire tutti dalla porta in tempo, stressandoci su ciò che potremmo aver dimenticare o come, ancor prima che la nostra giornata inizi, c'è già troppo da fare.
  • Green Tea, Capsaicin, and Ginger for Weight Loss Naturopathic Approaches Explained
    2017-08-31
    Nel 2015, più di uno adulto su quattro era affetto dall'obesità, in Canada, il che significa che il loro IMC (Indice di massa corporea) era superiore a 30.
  • Managing Chronic Pain Using Meditation
    2017-08-31
    Milioni di persone soffrono di dolore cronico. Sia che la causa sia una lesione, una malattia o un difetto genetico, il dolore cronico influisce sulla qualità della vita. Quando il dolore limita il modo in cui si fa qualcosa, o limita il fare qualcosa, vi è anche un effetto psicologico.
  • Exercise and Mental Health - Naturopathic Approach
    2017-08-31
    Nel 2009, The Mood Disorders Society of Canada ha pubblicato una statistica sorprendente: 1 canadese su 5 sperimenta un disturbo mentale nel corso della sua vita1, tra cui depressione, disturbo dell'umore, disturbo legato all’ansia, disturbo bipolare, schizofrenia, disturbi iperattivi, deficit dell’attenzione e demenza (con ansia e depressione che sono di gran lunga i più comuni). Se il 20% della nostra popolazione sperimenterà un evento simile, è molto probabile che voi stessi o qualcuno che conoscete è stato o sarà colpito da dei disturbi mentali. Da diversi decenni le percentuali sono in aumento in Canada e dovrebbero continuare ad aumentare2. In una generazione, si stima che più di 8,9 milioni di canadesi vivano con una malattia mentale.
  • Top 8 Self-Prescribing Mistakes You Must Avoid - How to Avoid Supplemental Side Effects
    2017-08-30
    Passeggiando tra gli scaffali di qualsiasi negozio di prodotti per la salute, potreste ritrovarvi sopraffatti di file su file di vitamine, minerali, proteine proteiche, fibre ed erbe, chiedendovi quali prodotti sono meglio, cosa vi serve e di cosa non avete bisogno?
  • Demystifying “Detox” : The Importance of Environmental Medicine
    2017-07-31
    Parole d'ordine popolari come "detox" e "depurazione" sono utilizzate spesso nel mondo della salute, ma che cosa significano davvero? Questo articolo vi spiegherà che cosa è la disintossicazione e delineerà alcuni passi essenziali per sostenere la capacità naturale del vostro corpo di eliminare le sostanze nocive.
  • The Gut and Microbiota : Impacts on Parkinson's Disease
    2017-07-31
    Il Morbo di Parkinson colpisce l’1-2% della popolazione di età superiore ai 65 anni e sta diventando una preoccupazione crescente con l’avanzamento dell’età dei Baby Boomers.
  • Male Fertility : Naturopathic Approaches
    2017-07-31
    Spesso, quando sentiamo la parola "sterilità", la nostra mente va immediatamente a una donna che vuole partorire un bambino. Meno spesso, forse, ci capita subito di pensare al potenziale che un problema riproduttivo maschile potrebbe essere la ragione per cui una coppia sta avendo problemi a concepire.
  • Acute and Chronic Hives - Naturopathic Approaches
    2017-07-31
    L’orticaria si verifica quando vi è una reazione cutanea che provoca dei pomfi rossi o bianchi che causano prurito. Essi possono variare in dimensioni e andare e venire a seconda di come la reazione progredisce (1).
  • The Problem with Pesticides- Further Explained
    2017-07-31
    A causa della prevalenza mondiale di lavoratori agricoli che muoiono o si ammalano e non riescono a lavorare e a mantenere la loro famiglia, la comunità scientifica ha iniziato a concentrarsi più attentamente a ciò che sta causando i disturbi e le malattie che li riguardano.
  • Amyotrophic Lateral Sclerosis - A Needling Approach
    2017-06-30
    La sclerosi laterale amiotrofica (SLA) è una condizione neurodegenerativa che colpisce i neuroni motori della corteccia cerebrale, del tronco encefalico e del midollo spinale. Affligge i pazienti dai 55 ai 75 anni ed è un po' più comune negli uomini che le donne.
  • Finally, Some Shut Eye - Naturopathic Treatments for Insomnia and Sleep Disturbance
    2017-06-30
    La maggior parte delle persone, prima o poi, hanno sperimentato dei problemi con il sonno; sentirsi troppo accaldati, rigirarsi di continuo prima di un grande evento, il ronzio dei pensieri che attraverso la mente, dopo una discussione con una persona cara o forse l’avere la sindrome delle gambe senza riposo.
  • Tracking your Menstrual Cycles Demystified
    2017-06-30
    Capire il ciclo mestruale comporta più di una semplice stima sul tuo prossimo ciclo. Conoscere il proprio corpo e monitorare i propri cicli mestruali può fornire la comprensione della tua salute ormonale e riproduttiva. Potresti avvertire dei sintomi che noi di solito etichettiamo come "normali", quando dovremmo invece chiamarli "comuni". Questi sintomi potrebbero essere segni di: uno squilibrio ormonale, una carenza di nutrienti, troppo bassa o troppo alta percentuale di grasso corporeo (1), o il risultato dello stress.
  • Substance Abuse Treatment Options
    2017-06-30

    Una persona su cinque di età superiore ai 65 anni ha avuto un problema legato all’abuso di sostanze o di alcol, a un certo punto della sua vita (1).