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  • Coconut oil
    2013-09-30
    Que ce soit pour perdre du poids, améliorer la mémoire, réguler le cholestérol ou prendre soin de sa peau, l’huile de coco a fait beaucoup parler d’elle ces dernières années, et de son efficacité pour régler beaucoup de petits problèmes de santé. Vous serez peut-être surpris d’apprendre que l’huile de coco a été longtemps vue comme malsaine et saturée, et en rapport, en particulier, avec la maladie coronarienne (1). Bien qu’elle soit, en effet, saturée, l’huile de coco est en réalité une huile végétale saine, aux nombreuses vertus. Non seulement la noix de coco elle-même contient de puissants antioxydants, des vitamines et des minéraux, mais son huile renferme aussi des graisses plus assimilables par l’organisme (2).
  • Immune Support
    2013-09-30
    L’automne est une période magnifique, pleine d’enthousiasme (ou d’appréhension) pour les élèves comme pour les professeurs. Pour la plupart, l’automne marque aussi la fin des vacances ou des horaires d’été et le début d’un emploi du temps plus rigoureux. Le mélange de ces divers facteurs de stress, auxquels s’ajoutent les fluctuations d’une météo plus fraîche, marque aussi le début de la redoutable saison des rhumes et des grippes. Cela commence avec votre enfant, qui rentre à la maison en reniflant, ou un collègue qui tousse au bout du couloir, et avant que vous ne vous en rendiez compte, le virus a envahi toute la maison. Ce mois-ci, nous allons aborder quelques stratégies naturelles clés pour protéger votre système immunitaire tout au long de la mauvaise saison, et vous aider à rester au top.
  • 2013-08-26
    gout Nous vivons dans une société où de 10 à 37% de la population adulte souffre d’insomnie, un problème qui affecte la performance psychomotrice chez les individus, entraine la somnolence, les accidents et les troubles de mémoire.(1,2) Ces individus peuvent être généralement catégorisés dans une des trois catégories : ceux ayant de la difficulté à s’endormir, ceux ayant de la difficulté à demeurer endormis et tous deux combinés.
  • Acupuncture, Menstrual, premenstrual syndrome, polycystic ovary syndrome,
    2013-08-26
    gout Les inquiétudes portant sur le cycle menstruel sont un problème commun lorsqu’on cible la santé des femmes, englobent un large éventail d’inquiétudes incluant le syndrome prémenstruel (SPM), une menstruation douloureuse (dysménorrhée) et un cycle menstruel irrégulier ou des périodes d’absence de menstruations (aménorrhée). Ces symptômes peuvent faire partie de plusieurs conditions médicales incluant le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), l’endométriose et les fibromes utérins.
  • 2013-08-26
    goutLe syndrome du côlon irritable (SCI) est une maladie commune de plus en plus répandue, affectant jusqu’à 20% des individus.[1,2] Le SCI a une manifestation protéiforme avec des symptômes variant d’une personne à autre et pouvant inclure les symptômes suivants : le ballonnement, la diarrhée, la constipation, les douleurs abdominales et les crampes.
  • 2013-08-26
    gout Depuis le milieu du 20e siècle, la thérapie au laser de haute intensité et de chaleur intense est utilisée dans les applications chirurgicales d’ablation des tissus. [1] Malgré l’usage de la thérapie par laser depuis les années 1970 en Russie et en Europe [2], ce n’est qu’au début des années 1990 que l’on commença à utiliser la thérapie par laser en Amérique du Nord.
  • 2013-08-26
    gout Un champ d’étude émergeant est dédié à l’étude de l’impact des facteurs de la vie précoce incluant la nutrition sur le développement des maladies plus tard dans la vie. Les origines fœtales des maladies adultes sont un champ d’études dévoué à l’investigation du lien entre les conditions maternelles/fœtales durant la vie prénatale et le risque des maladies chroniques d’âge adulte. Malgré que ce lien est intuitivement sensé, l’étendue de son influence ne fut réalisée que relativement récemment
  • La goutte
    2013-07-04
    gout La goutte est une condition inflammatoire extrêmement douloureuse des articulations qui affecte typiquement le gros orteil et plus rarement le genou. Jusqu’à 4% de la population occidentale est affectée par cette condition qui est la plus commune des arthrites inflammatoires.
  • L’accent sur la santé des hommes
    2013-07-01
    Focus on Men’s Health C’est un sujet peu populaire, mais la santé de la prostate ou plutôt la mauvaise santé de cette dernière affecte la plupart des hommes lorsqu’ils approchent de l’âge de 50 ans ou plus. Il est dur de croire que ce petit organe, pas plus gros qu’une noix de Grenoble, peut être si important. Les maladies de la prostate se catégorisent dans deux groupes : les maladies de la prostate bénignes et le cancer de la prostate.
  • La maladie polykystique des reins
    2013-07-01
    Polycystic Kidney Disease La maladie polykystique des reins (PKD) est une maladie génétique caractérisée par la croissance multiple de kystes sur les reins.(1) Lorsque les kystes augmentent en taille, ils empiètent sur la structure normale du rein entrainant une réduction de la fonction du rein.
  • 2013-07-01
    Brain on Fire L’Amérique du Nord souffre d’une épidémie de maladies inflammatoires chroniques entrainées par des changements à nos sources d’alimentation, notre régime alimentaire et notre mode de vie. Vous pouvez déjà être familiers avec l’inflammation des joints et des muscles, ou avec des maladies inflammatoires tels le diabète, les maladies du cœur et l’arthrite, mais vous ne réalisez peut-être pas que nous avons une inflammation du cerveau, ou que lorsque l’on analyse la biochimie liée à la dépression, l’inflammation est considérée comme un facteur de contribution majeur.
  • L'Insomnie
    2013-07-01
    Insomnia L’insomnie est caractérisée par l’incapacité de s’endormir ou de demeurer endormi. Il s’agit d’une condition stressante non seulement sur le plan physique, mais aussi émotionnel, mais qui s’est aussi avéré entrainer un risque accru de crise cardiaque, d’accident cérébral vasculaire, de diabète et de dépression. L’insomnie est un problème complexe et peut être influencée autant par les hormones du stress qu’un déséquilibre des neurotransmetteurs tels un excès d’épinéphrine ou une déficience en sérotonine ou en mélatonine.
  • Le magnésium et le corps humain
    2013-06-17
    Les minéraux sont des éléments chimiques qui apportent structure et régularisation de l’environnement interne des organismes vivants. Bien qu’ils ne correspondent qu’à une minime fraction du corps, soit seulement 4% du poids total du corps, leur importance est manifestement sous-évaluée. En effet, la vie humaine serait impossible sans eux.
  • Trouble de l’anxiété sociale
    2013-06-17
    Environ 13% de la population ressentira l’anxiété sociale au courant de sa vie, car c’est la forme la plus commune des troubles d’anxiété.(2) Il s’agit d’une des maladies psychiatriques les plus communes, après l’alcoolisme et la dépression. Plusieurs questions et controverses encerclent son diagnostic et son traitement à ce jour.
  • Le syndrome des ovaires polykystiques
    2013-06-17
    Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) est un problème de santé commun chez les femmes, touchant environ 5 à 20% des femmes en âge de se reproduire. (1) Le syndrome des ovaires polykystiques prend son nom des kystes multiples qui se forment sur les ovaires de ces femmes et qui sont détectables par échographie.