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2015-11-30L’ostéoporose est une maladie du système squelettique caractérisée par une détérioration du tissu osseux et une réduction de la masse osseuse, aboutissement d’une perturbation à long terme de l’homéostasie squelettique causée par des facteurs nutritionnels, physiques, génétiques, endocriniens et environnementaux. Masse et solidité osseuses étant liées, une diminution de la première conduit à la fragilisation des os et à l’augmentation du risque de fracture. Les personnes âgées sont davantage exposées à celles-ci en raison de la diminution de la masse et de la solidité de leurs os, celle de leur coordination et de leur proprioception. -
2015-11-22Nos cheveux sont souvent un bon révélateur de notre personnalité et de notre humeur. Bouclés, raides, torsadés, tressés ou frisés, ils expriment universellement la beauté, la sensualité, la fertilité et le charme et sont un indicateur de notre état de santé. Ils protègent notre tête et notre peau, nous isolent et ajoutent à notre personnalité. Sur le plan biochimique, nos cheveux reflètent l’état de notre organisme. -
2015-11-22L’insuffisance cardiaque congestive (ICC) est un trouble qui survient quand le cœur ne parvient plus à pomper efficacement le sang. La congestion se propage ensuite aux poumons et aux tissus périphériques. L’ICC peut se produire dans les deux ventricules, ou bien d’un seul côté, mais elle progressera souvent des deux côtés. Les symptômes comprennent l’essoufflement et une difficulté à respirer généralement aggravée par la position allongée (1). -
2015-10-23Les affections dermatologiques provoquent des symptômes parmi les plus perturbants pour ceux qui en sont atteints. Elles se manifestent par des douleurs, des démangeaisons, des suppurations, peuvent entrainer des problèmes d’estime de soi et être vécues comme un rappel constant de troubles sous-jacents. D’après mon expérience de praticienne, l’hidradénite suppurée (HS) offre une combinaison type de tous ces facteurs. Cette maladie chronique se présente sous forme de gros furoncles en grappe, souvent situés dans des zones de frottement telles que l’aine, les aisselles, les fesses ou encore sous les seins. -
2015-10-23La schizophrénie est une maladie mentale caractérisée par une distorsion de la réalité. Ses symptômes varient selon les patients mais sont souvent décrits en termes de symptômes positifs ou négatifs (1). Les premiers concernent ce qui n’existe pas mais que les schizophrènes éprouvent pourtant, notamment les illusions, les hallucinations de tous types et la confusion mentale. Les symptômes négatifs concernent des choses « normales » qui font défaut aux schizophrènes. Citons par exemple l’absence d’émotions, des troubles de la parole, la difficulté d’établir des relations, et le manque de plaisir ou de motivation. -
2015-10-22Le thé vert est une boisson faite à partir de l’arbuste Camellia sinensis, originaire du sud de la Chine et utilisé depuis la nuit des temps pour ses multiples bienfaits. Il est d’une grande importance culturelle en Asie, où il est la boisson nationale de la Chine. L’Inde et la Chine ont intégré le thé vert à leurs pratiques de médecine alternative pour soutenir la digestion ainsi que la santé cardiovasculaire et mentale, entre autres.
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2015-10-22Nous sommes tous coupables. Oui, vous aussi. Vous savez de quoi je parle ? De l’hygiène personnelle. Ne vous méprenez pas : le but de cet article n’est pas de vous convaincre que l’hygiène est une mauvaise chose, et de vous faire honte de vous laver les cheveux ou de vous brosser les dents. Je veux juste attirer votre attention sur le fait que la plupart des produits que nous utilisons pour rester propres et agréables à regarder pourraient avoir un sérieux impact sur notre santé. -
2015-09-30La ménopause est une étape naturelle que franchissent toutes les femmes ; elle marque le commencement de l’âge à partir duquel elles n’ont plus de règles (1). Le terme « ménopause » renvoie à cette notion de pause dans la menstruation (2). On la définit comme une période d’au moins 12 mois au cours de laquelle une femme n’a pas eu de règles (1). C’est aussi un signe d’infertilité, puisque la femme ne peut alors plus être enceinte. La ménopause se produit lorsque les ovaires ne répondent plus à la stimulation de l’hypophyse pour sécréter des œstrogènes et de la progestérone (3). -
2015-09-23Les fibromes utérins (qu’on appelle aussi léiomyomes) sont des tumeurs pelviennes solides constituées de tissus conjonctifs et musculaires (1). La dimension, la forme et la localisation des léiomyomes peuvent varier ; la découverte d’un léiomyome indique souvent qu’il y en a d’autres. Les léiomyomes sont soit de type sous-muqueux (sous l’endomètre), soit intramuraux (à l’intérieur de la paroi utérine), soit sous-séreux (dans la paroi externe de l’utérus). Ils peuvent être intra-ligamenteux (entre les deux couches de ligament large du col de l'utérus), pédonculés à l’extrémité d’une tige dans la cavité utérine (pédonculés sous-muqueux), ou pédonculés à l’extérieur de la paroi utérine (pédonculés sous-séreux). Ces tumeurs sont en général bénignes, avec un très faible risque d’évolution maligne (2). -
2015-09-23Le diabète de type 2 est une maladie dans laquelle le corps ne produit pas assez d’insuline, ou n’est pas en mesure d’utiliser l’insuline qu’il produit. Celle-ci étant nécessaire pour transporter le glucose vers les nombreuses cellules de l’organisme, la situation entraine un état d’hyperglycémie (taux élevé de sucre) chronique dans le sang. Les signes précoces d’hyperglycémie sont notamment la polydipsie (soif excessive), la polyurie (excès d’urine) et la polyphagie (appétit excessif). Parmi les complications entrainées par l’évolution du diabète, citons la neuropathie périphérique, la néphropathie (affection rénale), la rétinopathie (affection oculaire), une sensibilité accrue aux infections, et des troubles cardiovasculaires (dont l’AVC et l’infarctus du myocarde). -
2015-09-23Le psoriasis est une maladie de peau chronique dont les symptômes peuvent varier d’intensité. Il se caractérise par une croissance très rapide des cellules cutanées, provoquant d’épaisses plaques blanchâtres ou rouges (1). En temps normal, les cellules de l’épiderme ont un cycle de vie d’une durée d’un mois, une nouvelle peau se développant pour remplacer l’ancienne. -
2015-09-23Vous arrive-t-il de trouver que le pire moment de la journée est de vous extirper du lit le matin, quel que soit le nombre d’heures de sommeil que vous avez derrière vous ? Vous surprenez-vous parfois à somnoler au travail et à fixer la pendule en comprenant qu’il vous reste encore plusieurs heures avant d’en avoir fini ? Ne vous sentez-vous jamais irritable et incapable de vous concentrer sur ce que vous faites ? Peut-être réalisez-vous à quel point cet état léthargique est devenu habituel. Comme beaucoup d'autres, vous ne comprenez sans doute pas pourquoi vous êtes accablé par cette fatigue continuelle, et la seule explication à laquelle vous pouvez penser est que vous ne buvez pas assez de café – n'est-ce pas ? -
2015-08-23La stérilité masculine est l’objet d’un intérêt nouveau et croissant, en lien avec la tendance à la baisse des naissances depuis une décennie. Nous vivons une époque où les familles ont moins d’enfants, plus tardivement, et souvent en faisant face à des difficultés de conception. La stérilité est un handicap à la fois physique, psychologique, financier et économique pour les individus, le système de santé et la société en général. Dans le passé, la stérilité féminine a davantage attiré l’attention, mais les données statistiques récentes et alarmantes concernant les hommes ne peuvent plus être ignorées : il faut savoir en effet que 40% de la stérilité leur est attribuée (1). -
2015-08-23Les infections des voies urinaires inférieures que nous appellerons IU dans cet article sont responsables de milliers de rendez-vous médicaux annuellement, car les voies urinaires se situent au deuxième rang en termes de fréquence d’infection. Le terme infection urinaire fait allusion à la présence du nombre de bactéries dans l’urine, soit en général plus de 100 000/ml. -
2015-08-23Le carraghénane est utilisé comme additif alimentaire depuis des décennies. Il s'agit d'un hydrocolloïde à forte masse moléculaire tiré d’algues rouges, utilisé comme stabilisant, épaississant et gélifiant, principalement pour les produits laitiers et carnés, en raison de ses propriétés de liant (1). Il en existe de nombreuses variétés qui diffèrent assez peu entre elles et sont considérées comme des alternatives végétariennes ou véganes à la gélatine. Le carraghénane n’est que peu décomposé par l’appareil digestif et n’est pas absorbé – du moins par les espèces chez lesquelles il a été étudié.
